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不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？****** 有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。 傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。 她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。 新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。 她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳） （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 创世大发“绿普惠云”微众银行荣登福布斯全球区块链50强 2024-08-06 创世大发 志玲姐姐现身车展 依旧很嫩 2024-05-30 创世大发台湾驻点笔记丨听！台湾各界期盼两岸交流“春暖花开” 2024-04-17 创世大发霍启刚晒仨娃合影 哥哥在大笑妹妹在哭闹 2024-11-30 创世大发《比悲伤更悲伤的故事》 2024-07-15 创世大发银行卡明明在自己身上 一夜之间却被境外盗刷20万元 2024-04-28 创世大发杀滴滴司机学生被诊患抑郁症 有限定刑事责任能力 2024-09-17 创世大发女子价值9000元的宠物鸡 被人偷宰准备下锅(图) 2024-05-01 创世大发你减肥失败真正原因在这 2025-01-23 创世大发章子怡带女儿农场摘蔬果 2024-08-04 创世大发 朝鲜天气预报节目换风格，主持人起身生动解说 2024-11-21 创世大发生态环境部招募令：生态环境保护，亟需我们每个人的参与 2024-09-26 创世大发轿车突然冲破小区护栏“飞出”路面 两名行人神走位躲避 2024-07-26 创世大发2019第1季度中国游戏产业报告 2024-06-17 创世大发 一个招式带你改变单一收入结构 2024-09-16 创世大发【世界看冬奥】会当凌绝顶！冬奥运动员志存高远一往无前 2024-08-10 创世大发印度航母事故原因查明，蒸汽管道爆炸导致一人死亡九人受伤 2024-09-12 创世大发恋爱谈多了，演技也好了，受打击也能笑着说没关系了 2024-10-08 创世大发韩国瑜公布“收到选举捐赠1.29亿” 蔡正元道歉 2024-06-18 创世大发青蒿素出现耐药挑战，抗疟不再有效？ 2024-09-18 创世大发十大“不考研”也不影响就业的专业 2025-01-15 创世大发 “吴谢宇弑母案”的反思：德育、心理健康教育迫在眉睫 2024-07-14 创世大发第9期|李广涛:东风标致迎品牌价值提升年 2024-07-27 创世大发特朗普真想就削减核武器与中国谈判？ 2025-02-07  ) 创世大发地图 |
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